むくみスッキリ！おすすめの飲み物を紹介

「体に水分がたまって、むくみになる」
「むくんでいるから、水分を摂らないようにしている」

むくみには、水分制限をしたほうがよいと思っていませんか？

実は、むくみをスッキリするには、飲み物を飲んでしっかり水分補給することが重要です。

この記事では、以下について紹介します。

1. 女性が気になるむくみの場所は

2. むくみとはどんな状態か

3. 水分制限はむくみに逆効果

4. むくみをスッキリする飲み物

むくみをスッキリさせたい方は、ぜひ飲み物の知識を活用してみましょう。

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