やる気が出ない原因はストレス？疲れを回復させる方法とは

「最近やる気が出ない」
「何をやっても楽しくない」
「休日は寝てばかり」

このようなお悩みはありませんか？

「やらなければならないのに、なかなかやる気が出ない」と感じることは誰にでもあります。しかし体がだるくて無気力な状態が長く続いているなら、疲れが蓄積しているのかもしれません。

この記事では、やる気がでない原因を追求。気力が湧かないときの過ごし方を紹介します。

長期的に体調を改善させる漢方薬についても触れていますので、無気力状態から脱出する参考にしてくださいね。

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