お気に入りの香りで疲労回復！症状別におすすめの香りを紹介

「身体が疲れてしんどい、すっきりしたい」
「ストレスが溜まって疲れやすい」
そんな人には、香りを使った疲労回復がおすすめ。

自然由来の香りを使用するアロマセラピーは、昔から疲労回復のために用いられています。

この記事では、香りによる疲労回復の方法を紹介。
好きな香りを選んで、すっきりした毎日を過ごしましょう。

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