「生理痛がつらくてベッドから動けない」
「ひどい月経痛で仕事や家事に集中できない」
毎月のつらい生理痛（月経痛）に悩まされていませんか？
実は日々たまった疲労は、生理痛を悪化させる要因のひとつ。
また生理痛によるストレスでさらに疲労を深める悪循環を生み出します。
正しい疲労ケアで生理痛を緩和することが可能です。
この記事では、豊富な経験を持つ漢方薬剤師が以下の内容を紹介します。
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生理痛の原因と悪化する理由
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疲労と生理痛の関係性
生理痛の正体を知ることで、対処することもできます。
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