「新入生、たくさん勉強したい！」
「新社会人、バリバリ仕事覚えるぞ！」
「新しい部署、はやく戦力にならないと！」
「新年度、仕事で成果出さないと！」
頑張りすぎて気がついたら…
「何かをしようと思っても体がだるい」
「眠れなくなった」
このような症状があるのなら要注意！
症状が出るのがゴールデンウィーク前後であれば、もしかすると五月病かもしれません。
今回の記事では、五月病の経験がある現役薬剤師の筆者が、以下の4点を中心に解説します。
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どのぐらいの方が五月病を自覚しているのか
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五月病の原因
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五月病の症状
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五月病の対策
五月病について、理解を深めていきましょう。
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