疲労回復には「補中益気湯」薬剤師が解説！

だるい日が続く、食欲がない、集中力が続かない…。
もしかしたら、知らないうちに疲れが溜まっているのかもしれません。

疲れとは、頑張りすぎた身体が休息を必要としている状態です。

疲労の回復には、規則正しい生活にプラスし……　

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