【疲労回復】栄養たっぷりオススメのフルーツ3選

フルーツは体に良いと聞いたことはありませんか?

「なぜ体に良いの?」
「どのくらい摂ると良いの?」
「疲労回復にオススメのフルーツはどれ?」

気になる疑問を、薬剤師が解決します。

この記事では疲労回復にオススメのフルーツ3つを紹介。

  • バナナ

  • ぶどう

  • もも

八百屋さんやスーパーで見かけたら、ぜひ手にとってみてくださいね。

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