仕事や家事が忙しくて毎日を過ごしていると、
「なんだかメイクのりがよくないな」
「肌の質感が悪くなっている気がする」
肌コンディションに悩の悩みが出てきませんか？
特に女性にとって肌荒れは大敵。
食べ物や睡眠など、生活習慣の積み重ねが肌の状態に直結してしまいます。
また慢性的な疲労も、肌荒れの大きな理由に。
体や肌の疲れは血行不良や自律神経のバランスを崩し、肌の不調に繋がります。
肌を整えるためにも疲労回復は大切！
今回の記事では、皮膚科からの処方に豊富な経験を持つ薬剤師が以下について解説します。
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疲労が肌荒れを引き起こす理由
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肌荒れの原因になる疲れの元は季節によって変化する
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3つのポイントを押さえた疲労ケアで肌荒れ対策
体にたまってしまった疲労をすっきりさせて、肌の悩みも解決しましょう！
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