【疲労回復】疲労の原因5つを徹底解説！

今感じている疲労の原因は思い当たりますか？

「最近、仕事が忙しくて…」
「座っているヒマがない！」

生活の中で、疲労の原因はいろいろありますよね。
原因を見つけて対策することは、疲労回復への近道です。

今回の記事では、薬剤師が以下について紹介します。

1. 疲労の原因ランキング

2. 原因に合わせた対策

3. 疲労の原因となる疾患

原因を見つけて、その疲れ早く回復させましょう！

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