白髪対策、していますか？今日から実践できる白髪の予防、改善策

ふと鏡を見たときに白髪を見つけると、ちょっと憂鬱な気分になることはありませんか？

白髪を抜いたり染めたりするけど、頭皮にダメージを与えてしまうし、根本的な白髪の対策にはなりません。

この記事では、気になる白髪の原因と、予防・改善に効果的な栄養素や頭皮ケア、そして白髪になりにくい体質になるための漢方薬を紹介します。

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